緑に囲まれた建物や近未来的な建物など、建物の外観に工夫と驚きを与える「エクステリア資格」に、今注目が集まっています。ここではエクステリアを学び、実践に活かせる資格をご紹介します。 １．未経験からエクステリアを学びたい方におすすめの資格 ・エ…

紀元前から生活に取り入れられてきたはちみつ。イギリスでは「はちみつの歴史は人類の歴史」という古いことわざがあるほどです。そんなはちみつの基本知識を身につけるには資格取得が近道です。 ここでははちみつの資格を３つご紹介します。 １．蜂蜜養蜂士…

アンガーカウンセラーとは、怒りの感情をコントロールする上で必要な知識を持つカウンセラーのことを指します。 ここではアンガーカウンセラーの仕事内容とその活躍の場をご紹介します。 １．アンガーカウンセラーの仕事内容 相談者の心理を理解し、なぜ怒り…

スパイスには「香りづけ」「辛味づけ」「色づけ」と基本的な３つの使い方があります。ここではそれぞれの働きをしてくれる具体的なスパイスについてご紹介します。 １．香りが立つスパイス ・シナモン 「スパイスの王様」といわれるシナモン。日本ではニッキ…

美容や健康に良い成分が含まれ、和食に欠かせない出汁。和食を極めたいなら、出汁のとり方や種類についてマスターするのがおすすめです。 ここでは受験資格や受講資格を問わない、料理が苦手な人でも取得できる資格を６つご紹介します。 １．健康出汁アドバ…

雑穀は日本の食文化を大昔から支えてきた伝統ある食材です。そして現在は健康食ブームの中、その栄養価や健康効果が見直され、とても注目されています。このようなな中、雑穀に関する専門的な知識をもつ有資格者に対しても需要が高まっています。 ここでは雑…

ファスティングはダイエットに効果があるといわれていますが、気になるのはリバウンドですよね。実はファスティングでリバウンドを避けるために重要になるのが、回復期間の食事なのです。 １．ファスティングの回復期間とは？ ・普通の食事に戻すまでの期間 …

陰ヨガはひとつのポーズを比較的長時間キープし、体の緊張を緩めながら筋肉の内部をほぐしていくヨガです。現代社会では心身とも動的な「陽」に偏りがちになり、バランスが崩れやすくなります。陰ヨガはそのバランスを調和させるのが目的とされています。 こ…

和食がユネスコ無形文化遺産に登録されたこともあり、和食に欠かせない日本茶も海外から注目されるようになりました。日本人にとってなじみ深い日本茶ですが、専門的な知識となると身につけている人はそう多くはないでしょう。そこで日本茶について第三者に…

人の行動には一定のパターンがあるとされています。心理学のひとつである行動心理学では、行動やしぐさ、表情などのパターンから、「このような心理のとき、人はどのような行動をとるか」ということを分析することが可能です。 では人の代表的な行動パターン…